À propos

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Annie Rault

Passionnée par tout ce qui touche au bien-être, que ce soit sur le plan mental, physique ou relationnel. J’ai toujours cru que prendre soin de soi et de ses relations est essentiel pour mener une vie équilibrée et épanouie. Ce site fait partie d’un projet réalisé en équipe dans le cadre de nos études en commerce électronique, et il me permet de partager mes découvertes et mes réflexions tout en explorant comment le numérique peut servir à diffuser des pratiques positives pour le bien-être.

Antoine

Passionné par l’entrepreneuriat et l’innovation, Antoine combine leadership et créativité pour organiser des événements engageants et renforcer la communauté étudiante. Dans ses projets, il a développé des compétences en gestion d’équipe, en communication stratégique et en planification.

Curieux et orienté vers l’humain, il s’intéresse aux défis en vente et marketing, tout en cherchant à faire une différence dans chaque projet qu’il entreprend.

Sarah

Mon nom est Sarah. Ce sujet m’intéresse particulièrement puisque j’ai à cœur le bien-être personnel. De l’activité physique à la santé mentale, je suis constamment à la recherche de nouvelles façons de prioriser mon bien-être. J’espère donc pouvoir vous aider à atteindre cet état de satisfaction à travers les articles publiés sur ce site.

Maury

Étudiant en gestion à l’Université de Sherbrooke, je suis passionné par le développement personnel et l’entrepreneuriat. Avec ma dream team, on a créé ce site parce qu’on croit dur comme fer que tout le monde mérite de se sentir bien dans sa peau et dans sa vie.

Que ce soit pour prendre soin de son corps, équilibrer son mental, gérer ses finances, améliorer ses relations ou réaliser ses rêves de carrière, on veut partager des conseils simples et motivants. L’idée ? Vous aider à avancer pas à pas vers une vie plus équilibrée et épanouissante !

Parce qu’on sait que le chemin vers le bien-être est unique pour chacun, mais qu’on peut toujours le parcourir ensemble 

Xavier

Je suis présentement étudiant au baccalauréat en administration des affaires en concentration management et marketing à l’Université de Sherbrooke à Longueuil. En tant que futur gestionnaire, le développement et le bien-être personnel font pleinement partie de mon quotidien. Que ce soit par rapport à des habitudes de vie saines, le développement et maintien d’un bon état physique et mental, voir même de la sociabilité, nous pouvons toujours adopter de nouveaux moyens d’atteindre une meilleure version de soi-même, c’est pour cela que je suis fier que nous puissions contribuer à cela grâce à notre plateforme. J’ai toujours eu un grand intérêt face au bien-être sous ses différentes facettes et il est toujours un plaisir pour moi de partager ces connaissances.

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